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Perfect Taekwondo Akademie: Krafttraining

Liebe Trainer, nach den sehr erfolgreichen ersten Terminen unserer Perfect Taekwondo Akademie, bei denen wir wichtige, tiefe Erkenntnisse Trainingsplanung und -aufbau und verschiedenen Aspekten des Athletiktrainings erlangen konnten, steht schon bald der nächste Termin an. Am Sonntag, den 28. August findet die Weiterbildung und der Expertenaustausch zum Thema Kraft im Athletiktraining statt. Dabei werden theoretische Grundlagen sowie praktische Inhalte zur Verbesserung eurer Trainerfähigkeiten in diesem Bereich behandelt. Wie immer werden wir dabei wissenschaftlich fundiert und praktisch erfahren vorgehen. Der Workshop finden in Präsenz in der großen Sporthalle des Anne-Frank-Gymnasiums statt (Uranusstraße 15-17, 12524 Berlin, Zugang über Siriusstraße neben dem großen…

Sportabzeichentag und Sommerfest

Am 03. Juli war wieder unser traditionelles Sommerevent, bestehend aus Sportfest für das deutsche Sportabzeichen und anschließendem Sommerfest. 31 Sportler*innen ganz verschiedenen Alters stellten sich den leichtathletischen Prüfungen in den Disziplingruppen Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer. Mit Helfern und Gästen waren für beim Sommerfest über 50 Perfects.

Punkte für die Bundesrangliste

Beim Bundesranglistenturnier der Deutschen Taekwondo Union im Technikbereich konnte Max (@equilitastic ) am 02. Juli eine 🥉 Medaille erzielen. Diese Platzierung bringt ihm Punkte in der Bundesrangliste, einer Art Bundesligatabelle.