Muskelkater vorprogrammiert – Workshop „Alternatives Krafttraining“ in Berlin – Taekwondo!? Das ist neben vielen anderen Facetten vor allem Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, mentale Stärke, Ausdauer und Kraft. Dem letzten dieser Aspekte, der Muskelkraft, nahmen sich am 22. September 2012 ca. 30 Taekwondo-Freunde aus Berlin intensiver an. Der Verein Pyongwon Marzahn lud alle Interessierten aus der Region Berlin/Brandenburg in seine Trainingshalle ein, um sich an diesem Samstag dem Thema Krafttraining aus einer neuen Perspektive zu nähern. Der Referent Max Schumann vom Verein Perfect Taekwondo aus Berlin und Sportstudent an der Humboldt-Universität zu Berlin stellte eine große Anzahl von Krafttrainingsmethoden ohne Zusatzgeräte, nur…
Veröffentliche Beiträge in “Allgemein”
Dabei sein ist alles! Olympische Spiele 2012 in London Auch wenn sich kein Deutscher für die Herren-Wettbewerbe im Taekwondo bei den Olympischen Spielen 2012 in London qualifizieren konnte, folgte Max Schumann streng dem olympischen Motto „Dabei sein ist alles!“ und reiste vom 08. bis 12. August 2012 nach London. Er guckte sich dort am 08. August die Viertel- und Halbfinals der niedrigsten Gewichtsklassen im Damen- und Herrenbereich der olympischen Taekwondo-Wettkämpfe an. Es war wirklich ein begeisterndes Ereignis. Nicht nur die hochqualitativen Kämpfe, auch das Flair der gesamten Veranstaltung mit begeisterten Fans aus aller Welt und buntem Rahmenprogramm machen diesen Event…
